Do mixéru dejte 0,4 l vody, chia shake, banán, lžíci kokosového oleje a rozmixujte. Na ozdobu použijte nakrájené ovoce a rozdrcené mandle. Sladké vstávání.
4 minuty
Přihlaste se k odběru novinek a získejte tak zdarma náš dietní manuál, který Vás provede krok po kroku cestou za vysněnou postavou.