Naše produkty Chia Shake můžete zařadit do následujících diet: keto, proteinová, atkinsova, nízkosacharidová, dukanova a anglická.
Jedná se o dietu založenou na příjmu nízkosacharidových a současně vysokoproteinových jídel. Vaše tělo v ketóze samovolně spaluje tuky.
Občas také nazývaná bílkovinová dieta. Tato dieta je založena na vysokém příjmu bílkovin (proteinů) a omezení cukrů.
Varianta proteinové diety, navržena dle poznatků doktora Atkinse.
Dieta založená na příjmu potravin s nízkým obsahem sacharidů a jednoduchých cukrů.
V Dukanově dietě jíte bílkovinná jídla a přijímáte větší množství vody a tekutin.
Koncept této diety pochází z Anglie z města Cambridge. V této dietě jíte instantní nízkokalorická jídla, nejčastěji 5x denně.
Díky našim produktům se již desítkám tisíc spokojených zákazníků podařilo zhubnout a věříme, že i vám takto pomůžeme shodit přebytečná kila.
Doporučujeme začít dietu s našimi dietními balíčky, které jsou navrženy pro nejrychlejší úbytek na váze. Určitě Vás potěší sleva, shaker a dietní manuál zdarma ke každému balíčku 🙂. Od dvoutýdenního balíčku získáte i dopravu zdarma.
Týdenní balíček vhodný pro rýsování postavy.
Dvoutýdenní balíček vhodný pro lehkou nadváhu.
Měsíční balíček vhodný pro střední nadváhu.
Délka každého dietního kroku záleží na Vámi požadovaném úbytku hmotnosti. Podrobnější popis každého dietního kroku najdete v našem dietním manuálu.
V prvním kroku omezíte konzumaci sacharidů a cukrů. Vaše tělo se přizpůsobí spalování tuků a během 2–7 dnů přejde do stavu ketózy. Jíte 5× denně dietní jídla Chia Shake, nejlépe připravovaná s vodou. K tomu můžete konzumovat 150 g povolené zeleniny denně.
Cílem 2. kroku je hubnutí a úbytek tukových zásob. Vaše tělo je v ketóze a spaluje tukové zásoby. Nyní dle požadovaných výsledků můžete pokračovat pouze v konzumaci dietních jídel Chia Shake nebo kombinovat 3× denně naše dietní jídla + 2× denně jiná nízkosacharidová jídla se zeleninou.
V tomto kroku postupně doplňujete do jídelníčku nízkosacharidová jídla spolu se zeleninou, ořechy a dalšími doplňky.
Po skončení diety a zhubnutí na požadovanou hmotnost, omezte konzumaci rafinovaného cukru, průmyslově zpracovaných potravin a nezdravých pochutin. Tím si udržíte nové stravovací návyky, abyste díky jojo efektu opět nepřibrali na váze. Doporučujeme nahradit 1-2 jídla denně dietními jídly Chia Shake, oblíbenou volbou je náš dietní koktejl a sladit můžete naším nízkokalorickým sladidlem.
Za každý nákup v našem e-shopu získáte věrnostní body, které můžete uplatnit při dalším nákupu.
Naprosto vynikající lahodná krémová chuť, jahodové příchuti jsem se celkem bál, jelikož po předchozích zkušenostech mě spíše odradila, zde si ji nemůžu vynachválit, není to vůbec přehnaně sladký a chuť je opravdu výborná.
Dokud nezkusíte, neuvěříte. naprostá bomba mezi chutěmi !! Každý den si pochvaluji, že jsem se rozhodla maximálně správně. Zasytí na cca 3-4 hodiny. Vanilka je mana nebeská 😊
Jsem moc spokojená. Jídla snadná na přípravu, dobře zasytí. Nejvíce mi chutnají koktejly, puding, palačinky. Za 14 dní mám dole 4 kg. Chci poděkovat Chia Shake, že se cítím dobře.
Koktejl je super moc chutný. Já jsem naprosto spokojená a vůbec nemam hlad. Piju je v práci. A dodává mi energii. Stačí ho dát do uzavíratelné nádoby a zatřepat, snadno se rozpustí.
