1 hrnek červených fazolí
1 pl chia semínek
2 pl slaniny / tofu
1 pl kokosového oleje
špetka soli
3 hrnky vody
Fazole namočte ve vodě po dobu 8 hodin.
Fazole uvařte do měkka.
Osušte fazole.
Slaninu / tofu nakrájejte na kostičky a smažte na kokosovém oleji.
Smíchejte slaninu / tofu s fazolemi.
Dochuťte solí a posypte chia semínky.
20 minut
Přihlaste se k odběru novinek a získejte tak zdarma náš dietní manuál, který Vás provede krok po kroku cestou za vysněnou postavou.