Koncept této diety pochází z Anglie z města Cambridge. V této dietě jíte instantní nízkokalorická jídla, nejčastěji 5× denně.
S anglickou dietou začne Vaše tělo spalovat vlastní tukové zásoby do 3 dnů a Vy začnete rychle shazovat nadbytečné kilogramy. Jedná se o dietu, ve které nahrazujete běžnou stravu našimi dietními nízkokalorickými produkty jako jsou: koktejly, polévky, kaše, palačinky, tyčinky a mnoho dalších. Produkty můžete v dietě různě kombinovat. Anglická dieta se doporučuje držet 6–8 týdnů a poté pozvolna přejít na běžnou stravu. Důležité je hodně pít, zhruba 2,5 litru vody za den.
Během této 1. fáze rychle hubnete, proto je doporučena jen lehká fyzická aktivita a dodržování pitného režimu. Jíte 4–5 nízkokalorických dietních jídel denně — koktejly, polévky, kaše, tyčinky. V této fázi hubnete 6–8 kg za měsíc.
Tato 2.fáze je velmi důležitá, čím déle tuto fázi budete držet, tím je menší riziko jojo efektu. Jíte nízkokalorické potraviny a postupně je nahrazujete běžnými pokrmy — libové maso, mléčné výrobky, zelenina. Tato fáze musí trvat minimálně 2 týdny, aby si tělo zvyklo na jiný stravovací styl.
Pokud v této 3. fázi zůstanete u nových stravovacích návyků, budete se nadále stravovat obdobně jako ve 2. fázi a nezvýšíte příjem především sacharidů, tak si dlouhodobě udržíte svoji novou váhu.
Díky našim produktům se již desítkám tisíc spokojeným zákazníkům podařilo zhubnout a věříme, že i vám takto pomůžeme shodit přebytečná kila.
Hubnutí bez hladovění a cvičení
Výsledky již po 7 dnech
Jete 5× denne
14denní záruka vrácení peněz
Pro 1. fázi: všechny dietní produkty. Pro 2. a 3. fázi: maso — telecí, hovězí, jehněčí, zvěřina, drůbež, králík, ryby, vejce, odtučněné mléčné výrobky, tofu; zelenina — brokolice, celer, cibule, cuketa, česnek, zelí, dýně, zelené fazolky, chřest, kapusta, kedlubna, mrkev, lilek, květák, listové saláty, okurka, paprika, petržel, polníček, rajče, rukola, ředkev, špenát, zelí.
Potraviny s vysokým obsahem sacharidů — kukuřice, brambory, těstoviny, pečivo, rýže, výrobky z bílé mouky, sladkosti a alkohol.
Za každý nákup v našem e-shopu získáte věrnostní body, které můžete uplatnit při dalším nákupu.
Nakupujte s důvěrou, víme, že vám poskytneme plnou podporu.
Společně jsme již vysázeli 815 stromů.
TESTOVÁNÍ: Hubněte s chutí. Testujeme dietní koktejl Chia Shake
Přihlaste se k odběru novinek a získejte tak zdarma náš dietní manuál, který Vás provede krok po kroku cestou za vysněnou postavou.
