Produkty Chia Shake jsou vhodné do proteinové diety díky vysokému obsahu proteinů (bílkovin).
V proteinové dietě konzumujete jídla s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů.
Hubnutí bez hladovění a cvičení
Výsledky již po 7 dnech
Potřebné vitamíny a minerály
Přírodní suroviny
Vhodnými pokrmy jsou výrobky Chia Shake — s vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem sacharidů a vyváženým podílem vitamínů a minerálních látek. Při proteinové dietě se během 2–3 dnů dostáváte do stavu ketózy, kdy Vaše tělo díky nízkému přísunu sacharidů začne odbourávat vlastní tukové zásoby.
Abyste si udrželi svoji dosaženou hmotnost a předešli jojo efektu po skončení diety, je důležité osvojit si zdravou a vyváženou stravu. Důležité je dodržovat pitný režim a mít dostatek pohybu. Dieta je vhodná pro každého zdravého dospělého jedince, ale v případě zdravotních komplikací doporučujeme konzultaci s lékařem anebo s certifikovaným výživovým poradcem.
Snídaně: tvaroh s pažitkou a rajče; Dietní kaše Chia Shake; jogurt s otrubami; uvařené vajíčko a okurka, paprika; Svačina: Dietní omeleta Chia Shake; vajíčko a rajče; dietní tyčinka Chia Shake; cottage sýr a listový salát; Oběd: krůtí maso a zeleninový salát; Dietní polévka Chia Shake; pečené vepřové maso a zeleninový salát; tuňák se zeleninou a vajíčkem; Svačina: Dietní koktejl Chia Shake; proteinové palačinky; bílý jogurt se skořicí; Večeře: zeleninová polévka s vajíčkem; Dietní polévka Chia Shake; grilovaná ryba se zeleninou; krůtí steak s dušenou zeleninou.
Naše zákaznická podpora je Vám k dispozici prostřednictvím mailu, telefonu nebo chatu.
Tisíce spokojených zákazníků z Heureky
Doprava zdarma nad 2 000 Kč
14denní záruka vrácení peněz
Vše skladem a doručení do 2 dnů
Maso: telecí, hovězí, vepřové, skopové, jehněčí, zvěřina, drůbež, králík, ryby; vejce; mléčné výrobky, tofu a výrobky ze sóji. Dietní proteinové produkty Chia Shake; zelenina – brokolice, celer, cibule, cuketa, česnek, zelí, dýně, zelené fazolky, chřest, kapusta, kedlubna, mrkev, lilek, květák, listové saláty, okurka, paprika, petržel, polníček, rajče, rukola, ředkev, špenát, zelí.
Kukuřice, brambory, batáty, rýže, ořechy, sladké ovoce – banány, ananas, mango, pomeranče, mandarinky, sladkosti, alkohol.
Za každý nákup v našem e-shopu získáte věrnostní body, které můžete uplatnit při dalším nákupu.
Na našem blogu najdete recepty vhodné pro keto dietu.
Přihlaste se k odběru novinek a získejte tak zdarma náš dietní manuál, který Vás provede krok po kroku cestou za vysněnou postavou.