Chia Shake dietní koktejl

Náš dietní koktejl je skvělý pro ketogenní stravu. Kvalitní syrovátkový protein zvýší pocit sytosti a zabrání ztrátě svalové hmoty při dietě a cvičení. Omega-3 mastné kyseliny z chia semínek posílí vaši imunitu i cévy a pomohou udržet správnou hladinu lipidů v krvi. Rozpustná vláknina zasytí a podpoří správnou funkci vašeho kardiovaskulárního systému a optimální hladinu cholesterolu.

Vaše tělo v játrech přemění MCT olej na ketony, které navodí stav ketózy. Játra začnou spalovat tuky, čímž vám dodají potřebnou energii. MCT oleje také pomáhají udržovat optimální stav střevní mikroflóry, která je u ketonové diety důležitá pro udržení optimálního zdraví a pro podporu hubnutí. V neposlední řadě MCT oleje dodávají pocit sytosti, takže se během diety nebudete trápit hlady.

Díky vápníku pro vás bude snazší udržet si zdravou tělesnou hmotnost. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a pomůže vám snížit míru únavy a vyčerpání.
S dietním koktejlem Chia Shake si doplníte nejen zásoby železa, zinku, jódu, draslíku či selenu, ale i všech důležitých vitamínů.

Nahraďte jedno až dvě jídla denně zdravým koktejlem Chia Shake a snižte tak obsah kalorií a sacharidů ve své stravě. Vaše tělo pak začne spalovat tuky a keto dieta vás připraví o přebytečná kila.

Pokud chcete více hubnout a udržet se během diety v ketóze, připravujte si během 1. a 2. fáze diety koktejl s vodou. Od 3. fáze diety můžete koktejl míchat s mlékem.
Používáte-li koktejl jako zdroj bílkovin či náhradu jídla, můžete si ho připravit s mlékem, s kombinací vody a mléka či s rostlinným mlékem.

Použijte dietní koktejl Chia Shake jako součást keto diety nebo jím nahraďte svačiny. Snížíte tak ekologický dopad na planetu a obsah sacharidů ve své stravě. Tím podpoříte nejen své zdraví a vitalitu, ale i štíhlost. Pochutnejte si na lahodném koktejlu každý den – bez výčitek!