Bez glutenu
Bez přidaného cukru
Bez GMO
Potřebné vitamíny a minerály
Klasická omeleta často připomíná suchou podrážku ale ne ta naše. Dietní omeleta Chia Shake je krásně nadýchaná a chutná. Díky naší speciální receptuře navíc vašemu tělu dodáte méně tuků a sacharidů a více bílkovin. A že nejste zrovna excelentní kuchaři? Buďte bez obav, dietní omeleta Chia Shake se povede každému. Vykouzlíte z ní vlastnoručně připravené dietní jídlo bohaté na bílkoviny. Rychlé, chutné a výživné.
Snídaně je velmi důležitým jídlem, které vám umožní začít den dobře a zcela zdravě.
Chia Shake dietní omeleta vám to každé ráno usnadní, protože příprava omelety je jednoduchá a rychlá. Omeletu ale stejně dobře využijete i jako vydatný oběd či zdravou večeři.
Dieta nemusí být žádná nuda — alespoň ne s námi! Dietní omeleta vás překvapí svou jemností, lahodnou chutí a hlavně snadnou přípravou. Příprava dietní omelety Chia Shake je opravdu snadná: ze sypké směsi a mléka připravte těsto, které opečte na pánvi s trochou oleje. Přidejte zeleninovou oblohu a máte zdravé syté jídlo, na které se budete těšit každý den.
Dietní omeleta s obsahem rýžové mouky je především bohatá na bílkoviny, které podporují pocit sytosti a udržují zdraví vašich kostí a svalů. Vyvážená směs obsahuje vitamíny, minerály a další zdraví prospěšné složky, které jsou nezbytné pro správné fungování organismu.
Například jód podporuje normální činnost metabolismu a přispívá k produkci hormonů štítné žlázy. Vitamín D napomáhá vstřebávání vápníku a fosforu a tím i zdraví kostí, zubů a svalů a podporuje také funkci imunitního systému. Chrom podporuje štěpení sacharidů, čímž napomáhá udržovat zdravou tělesnou hmotnost.
Nutriční hodnoty | 100 g | 30 g |
---|---|---|
Energie | 1556 kJ | 467 kJ |
Kalorie | 372 kcal | 112 kcal |
Bílkoviny | 44 g | 13 g |
Sacharidy | 19 g | 6 g |
— Cukry | 3 g | 1 g |
Tuky | 13 g | 4 g |
— Nasycené | 4 g | 1 g |
Vláknina | 5 g | 2 g |
Sůl | 1,6 g | 0,5 g |
Vitamíny | 100 g | % * |
---|---|---|
A | 800 μg | 100 % |
B1 | 1,1 mg | 100 % |
B2 | 1,4 mg | 100 % |
B3 | 16 mg | 100 % |
B5 | 6 mg | 100 % |
B6 | 1,4 mg | 100 % |
B12 | 2,5 μg | 100 % |
C | 80 mg | 100 % |
D | 5 μg | 100 % |
E | 12 mg | 100 % |
K | 75 μg | 100 % |
Minerály | 100 g | % * |
---|---|---|
Vápník | 581 mg | 73 % |
Draslík | 1311 mg | 66 % |
Fosfor | 300 mg | 43 % |
Biotin | 50 μg | 100 % |
Železo | 14 mg | 100 % |
Mangan | 2 mg | 100 % |
Chróm | 40 μg | 100 % |
Měď | 1 mg | 100 % |
Jód | 150 μg | 100 % |
Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
Hořčík | 375 mg | 100 % |
Zinek | 10 mg | 100 % |
Selen | 55 μg | 100 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení: sušený bílek, sušený žloutek, rýžová bílkovina, sýrové koření (sušený sýr, syrovátka, mořská sůl, monohydrogenfosforečnan sodný, kukuřičný škrob, kvasnicový extrakt, česnek, cibule, muškátový ořech, kmín, pepř, aroma, pažitka), zahušťovadlo: guarová guma, arabská guma, xanthanová guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvivo: beta karoten, himalájská sůl, kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný, aroma. Alergeny: mléko, vejce.
Pro přidávání recenzí se musíte nejdříve přihlásit.
Přihlaste se k odběru novinek a získejte tak zdarma náš dietní manuál, který Vás provede krok po kroku cestou za vysněnou postavou.
Klára Skopečková –
Omeleta je super, krásně nadýchaná a lze jí připravit na mnoho způsobů. K večeři ideální a zasytí.
Jitka Kučíková –
Omeleta mi moc chutná. Dávám si k večeři s čerstvou zeleninou.
petra.cih –
Vynikající chuť a zasytí na hodně dlouhou dobu.
Marie Holubová –
Palačinky i omeleta (houbová) jsou moc dobré, příště objednám znovu.