Dietní proteinová omeleta

Snídaně je velmi důležitým jídlem, které vám umožní začít den dobře a zcela zdravě. Chia Shake dietní omeleta vám to každé ráno usnadní, protože příprava omelety je jednoduchá a rychlá. Omeletu ale stejně dobře využijete i jako vydatný oběd či zdravou večeři.

Dieta nemusí být žádná nuda – alespoň ne s námi! Dietní omeleta vás překvapí svou jemností, lahodnou chutí a hlavně snadnou přípravou. Příprava dietní omelety Chia Shake je opravdu snadná: ze sypké směsi a mléka připravte těsto, které opečte na pánvi s trochou oleje. Přidejte zeleninovou oblohu a máte zdravé syté jídlo, na které se budete těšit každý den.

Dietní omeleta s obsahem rýžové mouky je především bohatá na bílkoviny, které podporují pocit sytosti a udržují zdraví vašich kostí a svalů. Vyvážená směs obsahuje vitamíny, minerály a další zdraví prospěšné složky, které jsou nezbytné pro správné fungování organismu.

Například jód podporuje normální činnost metabolismu a přispívá k produkci hormonů štítné žlázy. Vitamín D napomáhá vstřebávání vápníku a fosforu a tím i zdraví kostí, zubů a svalů a podporuje také funkci imunitního systému. Chrom podporuje štěpení sacharidů, čímž napomáhá udržovat zdravou tělesnou hmotnost.

Vychutnejte si omeletu v sýrové, žampionové nebo zeleninové příchuti.