399 

Vyčistit

10 jídel (300g)

Kdo by si nechtěl zpříjemnit den vůní čerstvě smažených vajec? Klasická omeleta často připomíná suchou podrážku ale ne ta naše. Dietní omeleta Chia Shake je krásně nadýchaná a chutná. Díky naší speciální receptuře navíc vaše tělu dodáte méně tuků a sacharidů a více bílkovin. A že nejste zrovna excelentní kuchaři? Buďte bez obav, dietní omeleta Chia Shake se povede každému. Vykouzlíte z ní vlastnoručně připravené dietní jídlo bohaté na bílkoviny. Rychlé, chutné a výživné.

Prvotřídní omeleta – ta dietní od Chia Shake

Snídaně je velmi důležitým jídlem, které vám umožní začít den dobře a zcela zdravě. Chia Shake dietní omeleta vám to každé ráno usnadní, protože příprava omelety je jednoduchá a rychlá. Omeletu ale stejně dobře využijete i jako vydatný oběd či zdravou večeři.

Dieta nemusí být žádná nuda – alespoň ne s námi! Dietní omeleta vás překvapí svou jemností, lahodnou chutí a hlavně snadnou přípravou. Příprava dietní omelety Chia Shake je opravdu snadná: ze sypké směsi a mléka připravte těsto, které opečte na pánvi s trochou oleje. Přidejte zeleninovou oblohu a máte zdravé syté jídlo, na které se budete těšit každý den.

Dietní omeleta s obsahem rýžové mouky je především bohatá na bílkoviny, které podporují pocit sytosti a udržují zdraví vašich kostí a svalů. Vyvážená směs obsahuje vitamíny, minerály a další zdraví prospěšné složky, které jsou nezbytné pro správné fungování organismu.

Například jód podporuje normální činnost metabolismu a přispívá k produkci hormonů štítné žlázy. Vitamín D napomáhá vstřebávání vápníku a fosforu a tím i zdraví kostí, zubů a svalů a podporuje také funkci imunitního systému. Chrom podporuje štěpení sacharidů, čímž napomáhá udržovat zdravou tělesnou hmotnost.

Vychutnejte si omeletu v sýrové, žampionové nebo zeleninové příchuti.

Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty 100 g 30 g
Energie 1582 kJ 475 kJ
Kalorie 378 kcal 113 kcal
Bílkoviny 44 g 13 g
Sacharidy 18 g 5 g
— Cukry 1 g 0 g
Tuky 12 g 4 g
— Nasycené 4 g 1 g
Vláknina 4 g 1 g
Sůl 2 g 0,6 g
Vitamíny 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerály 100 g % *
Vápník 659 mg 82 %
Draslík 1311 mg 66 %
Fosfor 340 mg 49 %
Biotin 50 μg 100 %
Železo 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Chróm 40 μg 100 %
Měď 1 mg 100 %
Jód 150 μg 100 %
Kyselina listová 200 μg 100 %
Hořčík 375 mg 100 %
Zinek 10 mg 100 %
Selen 55 μg 100 %
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení
Složení: sušený bílek, sušený žloutek, rýžová bílkovina, houbové koření (žampióny 4,5 %, houby, sůl, cibule, koriandr, karotka, kmín, petržel, pepř, pastinák, kvasniční extrakt, česnek, citrónová kůra), zahušťovadlo: guarová guma, arabská guma, xanthanová guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); protispékavá látka: fosforečnan vápenatý, barvivo: beta karoten, kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný. Alergeny: vejce.
Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty 100 g 30 g
Energie 1556 kJ 467 kJ
Kalorie 372 kcal 112 kcal
Bílkoviny 44 g 13 g
Sacharidy 19 g 6 g
— Cukry 3 g 1 g
Tuky 13 g 4 g
— Nasycené 4 g 1 g
Vláknina 5 g 2 g
Sůl 1,6 g 0,5 g
Vitamíny 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerály 100 g % *
Vápník 581 mg 73 %
Draslík 1311 mg 66 %
Fosfor 300 mg 43 %
Biotin 50 μg 100 %
Železo 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Chróm 40 μg 100 %
Měď 1 mg 100 %
Jód 150 μg 100 %
Kyselina listová 200 μg 100 %
Hořčík 375 mg 100 %
Zinek 10 mg 100 %
Selen 55 μg 100 %
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení
Složení: sušený bílek, sušený žloutek, rýžová bílkovina, sýrové koření (sušený sýr, syrovátka, mořská sůl, monohydrogenfosforečnan sodný, kukuřičný škrob, kvasnicový extrakt, česnek, cibule, muškátový ořech, kmín, pepř, aroma, pažitka), zahušťovadlo: guarová guma, arabská guma, xanthanová guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvivo: beta karoten, himalájská sůl, kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný, aroma. Alergeny: mléko, vejce.
Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty 100 g 30 g
Energie 1629 kJ 490 kJ
Kalorie 389 kcal 117 kcal
Bílkoviny 50 g 15 g
Sacharidy 17 g 5 g
— Cukry 2 g 1 g
Tuky 12 g 4 g
— Nasycené 4 g 1 g
Vláknina 5 g 2 g
Sůl 2,9 g 0,9 g
Vitamíny 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerály 100 g % *
Vápník 272 mg 34 %
Draslík 420 mg 21 %
Fosfor 700 mg 100 %
Biotin 50 μg 100 %
Železo 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Chróm 40 μg 100 %
Měď 1 mg 100 %
Jód 150 μg 100 %
Kyselina listová 200 μg 100 %
Hořčík 375 mg 100 %
Zinek 10 mg 100 %
Selen 55 μg 100 %
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení
Složení: vaječný bílek, vaječný žloutek, rýžová mouka, směs koření (cibule, česnek, paprika, sůl, čili, pepř, oregáno, petržel), zahušťovadlo: guarová guma, arabská guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); drcená bazalka, mletá cibule, drcená petrželová nať, kvasniční extrakt, protispékavá látka: fosforečnan vápenatý, barvivo: beta karoten, kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný, himalájská sůl. Alergeny: vejce.

7 recenzí Dietní omeleta

  1. petra.cih

    Vynikající chuť a zasytí na hodně dlouhou dobu.

  2. si100 (ověřený vlastník)

    Omeleta je skvěla, nadýchaná a chutná, moc mile mě překvapila. Zasytí, nejlepší rychlý oběd do práce.

  3. bori19 (ověřený vlastník)

    Výborná omeleta. Skvělá jen tak jak je. Úžasná v tom, že se dá využít k výrobě mnoha dalších pokrmů přidáním zeleniny, bylinek. Dá se s ní vyrobit spoustu dobrot a tak není oběd stejný každý den.

  4. Jitka Kučíková (ověřený vlastník)

    Omeleta mi moc chutná. Dávám si k večeři s čerstvou zeleninou.

  5. Zuzana Pelešková (ověřený vlastník)

    Omeleta je rychle připravená a opravdu zasytí

  6. janaklesova (ověřený vlastník)

    Rychlá příprava, zasytí, někdy si do ní přidám ovařenou brokolici a lehce dosolím. Připravuji si ji i do práce, ohřatá je také dobrá.

  7. Klára Skopečková (ověřený vlastník)

    Omeleta je super, krásně nadýchaná a lze jí připravit na mnoho způsobů. K večeři ideální a zasytí.

Přidat recenzi

Hmotnost 0.4 kg

Mohlo by se Vám líbit…

Sleva!
–5%
1 399 
Sleva!
–9%

Akční nabídky

Letní dietní balíček

1 999 
Sleva!
–9%
4 799 
Sleva!
–7%
2 499