Bez glutenu
Bez přidaného cukru
Bez GMO
Potřebné vitamíny a minerály
Dopřejte si svěží chuť sladkého chia pudingu v dietní verzi! Díky pudingu lehce doplníte bílkoviny, ať už po cvičení nebo při dietě. Lahodný puding je jednoduchý na přípravu a může na vás čekat pokaždé, když otevřete chladničku a chcete něco rychlého a dobrého na zub.
Chia pudink skvěle nahradí jedno malé jídlo a díky vysokému obsahu bílkovin a vlákniny zasytí.
Je lehce stravitelný a vhodný ke konzumaci před sportem i po něm. Můžete si ho připravit také ke snídani, nebo ke svačině pro získání a udržení štíhlé linie. Hodí se jako součást keto diety i jako osvěžující lehká svačinka při udržování štíhlé linie.
Obsahuje vitamíny a minerály, a pořádnou porci chia semínek, která při kontaktu s vodou nabydou na objemu, mají skvělou hydratační a sytící schopnost, a navíc obsahují cenné omega-3 mastné kyseliny.
Želatina je skvělým přírodním zdrojem kolagenu, jehož přirozená tvorba může s přibývajícím věkem klesat.
Pudink je bez přidaného cukru a lehce stravitelný.
Jeho příprava je velmi jednoduchá a zvládnete ji jak doma, tak klidně i na dovolené: jednu odměrku směsi zamíchejte v shakeru s vodou a dejte alespoň na 1 hodinu do lednice ztuhnout.
Chia pudink je ideálním dietním dezertem nebo náhradou jídla. Díky vláknině a vysokému obsahu bílkovin zasytí na několik hodin a můžete si jej dopřát i večer, když vás honí mlsná, ale nechcete si zkazit dietu.
Rychlé výsledky
Přírodní suroviny
Potřebné vitamíny a minerály
Hubnutí bez hladovění
| Nutriční hodnoty | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energie | 1615 kJ | 485 kJ |
| Kalorie | 386 kcal | 116 kcal |
| Bílkoviny | 52 g | 16 g |
| Sacharidy | 12 g | 4 g |
| — Cukry | 9 g | 3 g |
| Tuky | 10 g | 3 g |
| — Nasycené | 10 g | 3 g |
| Vláknina | 13 g | 4 g |
| Sůl | 0,5 g | 0,2 g |
| Vitamíny | 100 g | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % * |
|---|---|---|
| Vápník | 349 mg | 49 % |
| Draslík | 585 mg | 26 % |
| Fosfor | 518 mg | 74 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Měď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Hořčík | 375 mg | 100 % |
| Zinek | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení: syrovátková bílkovina, chia semínka 15 %, sušené mléko, čekanková vláknina, želatina, vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); emulgátor: slunečnicový lecitin, aroma, protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvivo: beta karoten, regulátor kyselosti: kyselina citrónová, himalájská sůl, sladidlo: sukralóza, steviol-glykosidy. Alergeny: mléko.
Pro přidávání recenzí se musíte nejdříve přihlásit.
Nakupujte s důvěrou, víme, že vám poskytneme plnou podporu.
Společně jsme již vysázeli 815 stromů.
TESTOVÁNÍ: Hubněte s chutí. Testujeme dietní koktejl Chia Shake
Přihlaste se k odběru novinek a získejte tak zdarma náš dietní manuál, který Vás provede krok po kroku cestou za vysněnou postavou.
sjiroutova –
Pudink je skvělý, zasytí. Krásně zhoustne, na mě možná až moc, proto příště zkusím dát víc vody.
Denisa Pochylová –
Nejlepší puding od vás
petra.cih –
Skvělá chuť, osvěžující a zasytí na dlouho.
Ivánek T. –
povedená chuť, objednávám po několikáté
malý Vavřinec –
je dobrý, přítelkyně ho jí taky a někdy sním i ten její- je to paráda
d.za –
Výborná chuť, super konzistence. V ledničce krásně ztuhne. Mám vyzkoušené pudinky i od konkurence, ale za mne je tento nejlepší. Určitě vyzkouším i jiné příchutě. Za mne TOP
jukara –
Piňa colada mile překvapila. Je to opravdu dobré, takže vyzkouším ještě další chuť.
Karlík –
trochu přisladím a je to tak lepčí
Světlana59 –
Jsem spokojená. Chutná skvěle. Dávám si 2x denně.
Katka –
Chuť výborná, mile překvapila i konzistence. Příště ochutnám i ostatní příchutě.
Hana Číhalová –
Jak se říká, 100 lidí, 100 chutí....
Já jsem si dala ztěžka 2 lžičky a u třetí se mi zvedal žaludek, tak puding hned letěl do koše.
Vera Procházková –
Sam o sobe super, jen si do nej pro sebe pridavam jeste trosku skorice.
Věra –
moc dobrý
Jirka Petr –
velmi snadná příprava, dobře vychlazený je vynikající,zamlsám si při tom a dlouho nemám pocit hladu
irenamalisova –
Příjemná ovocná chuť, lesní plody i mango velmi dobré, když vím, že bude v lednici delší dobu než 2h, stačí přidat více vody, puding je jinak dost hustý 🙂
Kamila Buryanová –
Měla jsem příchuť mango a je moc dobrý, osvěžující a chutný.