› 
Diety

Diety

Naše produkty Chia Shake můžete zařadit do následujících diet: keto, proteinová, atkinsova, nízko­sacharidová, dukanovaanglická.

Přírodní suroviny

Potřebné vitamíny a minerály

Keto dieta

Jedná se o dietu založenou na příjmu nízko­sacharidových a současně vysokoproteinových jídel. Vaše tělo v ketóze samovolně spaluje tuky.

Více o keto dietě

Proteinová dieta

Občas také nazývaná bílkovinová dieta. Tato dieta je založena na vysokém příjmu bílkovin (proteinů) a omezení cukrů.

Více o proteinové dietě

Atkinsova dieta

Varianta proteinové diety, navržena dle poznatků doktora Atkinse.

Více o Atkinsově dietě

Nízko­sacharidová / Low carb dieta

Dieta založená na příjmu potravin s nízkým obsahem sacharidů a jednoduchých cukrů.

Více o nízko­sacharidové dietě

Dukanova dieta

V Dukanově dietě jíte bílkovinná jídla a přijímáte větší množství vody a tekutin.

Více o Dukanově dietě

Anglická dieta

Koncept této diety pochází z Anglie z města Cambridge. V této dietě jíte instantní nízkokalorická jídla, nejčastěji 5x denně.

Více o anglické dietě

Dieta s Chia Shake

Díky našim produktům se již desítkám tisíc spokojených zákazníků podařilo zhubnout a věříme, že i vám takto pomůžeme shodit přebytečná kila.

Hubnutí bez hladovění a cvičení

Výsledky již po 7 dnech

Jíte 5× denně

14denní záruka vrácení peněz

Přejít do e-shopu

Dietní plány

Doporučujeme začít dietu s našimi dietními balíčky, které jsou navrženy pro nejrychlejší úbytek na váze. Určitě Vás potěší sleva, shakerdietní manuál zdarma ke každému balíčku 🙂. Od dvoutýdenního balíčku získáte i dopravu zdarma.

Small

Týdenní balíček vhodný pro rýsování postavy.

−9 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na týden - 35 jídel

1 599 

(Hodnocení: 18)

Medium

Dvoutýdenní balíček vhodný pro lehkou nadváhu.

−10 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na 2 týdny - 70 jídel

2 899 

(Hodnocení: 42)

Large

Měsíční balíček vhodný pro střední nadváhu.

−14 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na 4 týdny - 140 jídel

5 399 

(Hodnocení: 20)

XLarge

Balíček na 2 měsíce vhodný pro vyšší úbytek na váze.

−20 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na 8 týdnů - 280 jídel

9 900 

(Hodnocení: 4)

Dieta je rozdělena do 3 kroků

Délka každého dietního kroku záleží na Vámi požadovaném úbytku hmotnosti. Podrobnější popis každého dietního kroku najdete v našem dietním manuálu.

Tisíce spokojených zákazníků z Heureky

Vše skladem a doručení do 2 dnů

Doprava zdarma nad 2 000 Kč

14denní záruka vrácení peněz

1. krok — Začátek diety

V prvním kroku omezíte konzumaci sacharidů a cukrů. Vaše tělo se přizpůsobí spalování tuků a během 2–7 dnů přejde do stavu ketózy. Jíte 5× denně dietní jídla Chia Shake, nejlépe připravovaná s vodou. K tomu můžete konzumovat 150 g povolené zeleniny denně.

2. krok — Spalování tuků

Cílem 2. kroku je hubnutí a úbytek tukových zásob. Vaše tělo je v ketóze a spaluje tukové zásoby. Nyní dle požadovaných výsledků můžete pokračovat pouze v konzumaci dietních jídel Chia Shake nebo kombinovat 3× denně naše dietní jídla + 2× denně jiná nízkosacharidová jídla se zeleninou.

3. krok — Závěr diety

V tomto kroku postupně doplňujete do jídelníčku nízkosacharidová jídla spolu se zeleninou, ořechy a dalšími doplňky.

Konec diety

Po skončení diety a zhubnutí na požadovanou hmotnost, omezte konzumaci rafinovaného cukru, průmyslově zpracovaných potravin a nezdravých pochutin. Tím si udržíte nové stravovací návyky, abyste díky jojo efektu opět nepřibrali na váze. Doporučujeme nahradit 1-2 jídla denně dietními jídly Chia Shake, oblíbenou volbou je náš dietní koktejl a sladit můžete naším nízkokalorickým sladidlem.

Dietní produkty

Zobrazit produkt

Dietní koktejl - 10 jídel

499 

(Hodnocení: 589)
Zobrazit produkt

Smoothie - 15 jídel

599 

(Hodnocení: 6)
Zobrazit produkt

Chia pudink - 10 jídel

479 

(Hodnocení: 43)
Zobrazit produkt

Proteinové palačinky - 10 jídel

479 

(Hodnocení: 26)

Odměňujeme věrné zákazníky

Za každý nákup v našem e-shopu získáte věrnostní body, které můžete uplatnit při dalším nákupu.

Naprosto vynikající lahodná krémová chuť, jahodové příchuti jsem se celkem bál, jelikož po předchozích zkušenostech mě spíše odradila, zde si ji nemůžu vynachválit, není to vůbec přehnaně sladký a chuť je opravdu výborná.

Dokud nezkusíte, neuvěříte. naprostá bomba mezi chutěmi !! Každý den si pochvaluji, že jsem se rozhodla maximálně správně. Zasytí na cca 3-4 hodiny. Vanilka je mana nebeská 😊

Jsem moc spokojená. Jídla snadná na přípravu, dobře zasytí. Nejvíce mi chutnají koktejly, puding, palačinky. Za 14 dní mám dole 4 kg. Chci poděkovat Chia Shake, že se cítím dobře.

Koktejl je super moc chutný. Já jsem naprosto spokojená a vůbec nemam hlad. Piju je v práci. A dodává mi energii. Stačí ho dát do uzavíratelné nádoby a zatřepat, snadno se rozpustí.

Znáte z
logo dny marianne
logo blesk pro zeny
logo moje psychologie
logo dieta
logo prima
logo nova
magnifiermenu