› 
Blog   ›   Oběd   ›   Zeleninová chia polévka

Zeleninová chia polévka

Filtr

Ingredience:

  • 3 brambory
  • 2 mrkve
  • 1 vejce
  • špetka soli
  • špetka pepře
  • 1 pl chia semínek
  • 3 pl zakysané smetany

Postup:

  1. Natvrdo uvařte vejce
  2. Dejte vařit brambory a mrkev, poté vše rozmixujte
  3. Přidejte zakysanou smetanu
  4. Dochuťte pepřem a solí
  5. Do hotové polévky nakrájejte uvařené vejce a nakonec posypte chia semínky

Příprava:

25 minut

cogmagnifiermenucross-circle