› 
Anglická dieta

Anglická dieta

Koncept této diety pochází z Anglie z města Cambridge. V této dietě jíte instantní nízkokalorická jídla, nejčastěji 5× denně.

S anglickou dietou začne Vaše tělo spalovat do 3 dnů vlastní tukové zásoby a Vy začnete rychle shazovat nadbytečné kilogramy. Jedná se o dietu, ve které nahrazujete běžnou stravu našimi dietními nízkokalorickými produkty jako jsou: koktejly, polévky, kaše, palačinky, tyčinky a mnoho dalších. Produkty můžete v dietě různě kombinovat. Anglická dieta se doporučuje držet 6 — 8 týdnů a poté pozvolna přejít na běžnou stravu. Je důležité hodně pít, zhruba 2,5 litru vody za den.

Hubnoucí fáze diety

Během této fáze rychle hubnete, doporučuje se lehká fyzická aktivita a dodržování pitného režimu. Jíte 4–5 nízkokalorických dietních jídel denně — koktejly, polévky, kaše, tyčinky. V této fázi hubnete 6–8 kg za měsíc.

Stabilizační fáze diety

Tato fáze je velmi důležitá, čím déle tuto fázi budete držet, tím je menší riziko jojo efektu. Jíte nízkokalorické potraviny a postupně je nahrazujete běžnými pokrmy — libové maso, mléčné výrobky, zelenina. Tato fáze musí trvat minimálně 2 týdny, aby si tělo zvyklo na jiný stravovací styl.

Udržovací fáze diety

Pokud zůstanete u nových stravovacích návyků a budete se nadále stravovat obdobně jako ve 2. fázi a nezvýšíte příjem především sacharidů, tak si dlouhodobě udržíte svouji novou váhu.

Dieta s Chia Shake

Díky našim produktům se již desítkám tisíc spokojeným zákazníkům podařilo zhubnout a věříme, že i vám takto pomůžeme shodit přebytečná kila.

Hubnutí bez hladovění a cvičení

Výsledky již po 7 dnech

Jíte 5× denně

14denní záruka vrácení peněz

Přejít do e-shopu

Anglická dieta — povolené potraviny

Pro 1. fázi: všechny dietní produkty. Pro 2. a 3. fázi: maso — telecí, hovězí, jehněčí, zvěřina, drůbež, králík, ryby, vejce, odtučněné mléčné výrobky, tofu; zelenina — brokolice, celer, cibule, cuketa, česnek, zelí, dýně, zelené fazolky, chřest, kapusta, kedlubna, mrkev, lilek, květák, listové saláty, okurka, paprika, petržel, polníček, rajče, rukola, ředkev, špenát, zelí.

Anglická dieta — zakázané potraviny

Potraviny s vysokým obsahem sacharidů — kukuřice, brambory, těstoviny, pečivo, rýže, výrobky z bílé mouky, sladkosti a alkohol.

Nízkokalorické produkty a balíčky

−9 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na týden - 35 jídel

1 599 

(Hodnocení: 18)
−10 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na 2 týdny - 70 jídel

2 899 

(Hodnocení: 42)
−14 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na 4 týdny - 140 jídel

5 399 

(Hodnocení: 20)
−20 %
Zobrazit produkt

Dietní balíček na 8 týdnů - 280 jídel

9 900 

(Hodnocení: 4)
Všechny dietní produkty

Odměňujeme věrné zákazníky

Za každý nákup v našem e-shopu získáte věrnostní body, které můžete uplatnit při dalším nákupu.

Naprosto vynikající lahodná krémová chuť, jahodové příchuti jsem se celkem bál, jelikož po předchozích zkušenostech mě spíše odradila, zde si ji nemůžu vynachválit, není to vůbec přehnaně sladký a chuť je opravdu výborná.

Dokud nezkusíte, neuvěříte. naprostá bomba mezi chutěmi !! Každý den si pochvaluji, že jsem se rozhodla maximálně správně. Zasytí na cca 3-4 hodiny. Vanilka je mana nebeská 😊

Jsem moc spokojená. Jídla snadná na přípravu, dobře zasytí. Nejvíce mi chutnají koktejly, puding, palačinky. Za 14 dní mám dole 4 kg. Chci poděkovat Chia Shake, že se cítím dobře.

Koktejl je super moc chutný. Já jsem naprosto spokojená a vůbec nemam hlad. Piju je v práci. A dodává mi energii. Stačí ho dát do uzavíratelné nádoby a zatřepat, snadno se rozpustí.

magnifiermenu